Yoga chikitsa
תרגול והעמקה בסדרה הראשונה
בהנחיית ענת פרידמן
סדנא לתרגול אשטנגה יוגה מסורתי של הסדרה הראשונה
נתרגל את הרצף השלם שך הסדרה הראשונה תוך כדי נשמור
על רצף התרגול בהתאמת כל הויניאסות.
נחווה תרגול אינטנסיבי המאפשר הכרות עם כל האסאנות
הקשורות לסדרה הראשונה והסדר הנכון שלהן.
* מתאים למתרגלים על ניסיון בתרגול אשטנגה יוגה
מתי? שבת ה-28/10
שעות :9:30-12:30
עלות : 120ש"ח
100ש"ח למנויי יוגה הום
מס' מקומות מוגבל
לפרטים נוספים והרשמה: ענת 054-4891109
