לוח שיעורים בחגים
לוח חגים ושיעורים ביוגה הום: ראש השנה עד סוכות 2016 ראש השנה: ה-2/10 –יום ראשון- ערב ראש השנה- יתקיימו השיעורים:
כל הפוסטים בכללי
ערב מבוא לקורס הפחתת מתחים באמצעות מיינדפולנס
אתם מוזמנים לערב מבוא בו אספר על הקורס להפחתת מתחים באמצעות מיינדפולנס שייפתח בתחילת דצמבר במושב בני ציון. בערב אציג
11 סיבות למה לא להכניס יוגה לחייכם
11 סיבות למה לא להכניס יוגה לחייכם: 1. יהרוס לכם את ההנאה מאכילת פלאפל וצ'יפס- כשמתרגלים יוגה , המודעות למה
מרכזי האנרגיה בגוף – צ'אקרות/ענת פרידמן
מרכזי האנרגיה בגוף – צ'אקרות/ענת פרידמן ("לזוז, לנוע") car באה מהשורש הסנסקריטי – (Chakra) המילה צ'אקרה ויש לה מספר פירושים:גלגל,
איך נשימה מסייעת לקרוהן וקוליטיס?
איך נשימה מסייעת לקרוהן וקוליטיס? אתם בטח שמעתם ואמרו לכם לא פעם כמה נשימה היא חשובה, אבל רובנו עדיין נושמים
איך נושמים אל הבטן – קרוהן וקוליטיס 2
איך נושמים אל הבטן? נשימת בטן /נשימה סרעפתית *לשכב על הגב (אפשר גם לשבת על כיסא, אבל קל יותר בשכיבה)
מצפן פנימי/ עמיחי זלינקובסקי
יש בתוכנו מצפן מדוייק שמכוון אותנו תמיד אל האמת העמוקה של הלב. מכל מיני סיבות של הישרדות והסתגלות לחברה אליה
אושר? יעקב רז
אושר? יעקב רז * Happines is a Warm Gun (Lennon & McCartney) * NEW!! Learn Authentic Happiness Coaching Skills