סדנת מדיטציה למתחילים/ות -יום שבת ה-21/11 9:00-12:00
שמחה להזמין אתכם לסדנה שכולה תשומת לב.
סדנת הכרות עם עולם המדיטציה (מיינדפולנס):
מה זאת מדיטציה ?
למה מדיטציה?
איך עושים את זה?
בתרגול ובשיחה נצעד אט אט להזמנה להיות .
נחווה ונתאמן ונשוחח על לחזור לנוכחות , למחוזות הרגע הזה, להקשבה ולהעמקת תשומת הלב.
בהנחיית מורן- מורה ותלמידה בדרך היוגה ומייסדת מרכז יוגה הום במושב בני ציון.
ההרשמה מראש בטלפון: 050-4215990
עלות: 120 ש"ח
