אושר? יעקב רז
אושר? יעקב רז * Happines is a Warm Gun (Lennon & McCartney) * NEW!! Learn Authentic Happiness Coaching Skills
ארכיון של: אוקטובר 2013
אכילה בתשומת לב
נתתי לעצמי 3 שבועות. היום הם הסתיימו. יש! עמדתי במשימה. מהי המשימה? לאכול לאט. ניסיתי זאת בעבר? כן. לפני שנה
מתוך פינוקים לנשמה /טל אשרוב
– בורא אני רוצה לשים כמה קלפים על השולחן. לדבר איתך דוגרי רגע. אפשר? כן. ברור שאפשר. – אוקיי… אז ככה…
שיעורי מדיטציה
מדיטציה להתחלת היום החל מתאריך 14/10 בכל יום שני נפגש ביוגה-הום בשעה 07:00 בבוקר לתרגול מדיטציה בדממה. המדיטציה היא דרך