שלום חברים !
אני שמחה לספר לכם שאגיע בקרוב לביקור בארץ ואנחה סדנת שבת ב11 ליולי בסטודיו המחבק "יוגה הום". הסדנה תעמיק בנושא איתו אני יוצרת ומנחה בתקופה האחרונה, והוא:
ריקוד כתירגול רוחני.
ריקוד כתירגול רוחני.
בסדנה נשחק ונחקור אלמנטים שונים של תרגול רוחני ומדיטציה באמצעות הגוף הריקוד והתנועה:
* הקשבה
* נוכחות בהווה המשתנה מרגע לרגע
* no-mind
* אי היצמדות
* חמלה וריפוי
* חמלה וריפוי
המחול מגלם בתוכו את כל היסודות המרכיבים את התרגול הרוחני.
אני אוהבת את הדרך שבה עינב רוזנבליט מתארת את זה בספרה "גוף אנושי מדי" :
" הגוף האנושי יודע על הקיום יותר ממה שהשכל יכול לתפוס. בעוד שהמחשבה מתפזרת אל מחוזות רחוקים של העבר או של העתיד, ביודעה לרקום מארג מורכב של סיפורים על ה"עצמי", לדמיין, להתגעגע ולהשתוקק, הגוף נוכח במציאות ההווה המשתנה מרגע לרגע. אימון הגוף מאפשר נגישות לידיעה עמוקה אשר מחוללת תמורה וריפוי."
שבת ה11 ליולי
10:00-16:30
סטודיו יוגה הום, מושב בני ציון
הרשמה – 350 ש"ח : מחיר מוזל בהעברה בנקאית עד ה 3 ליולי.
400 ש"ח : מחיר רגיל
שימו לב, הסדנה מוגבלת ל 24 איש בלבד על מנת לשמר את איכות התנועה במרחב.
10:00-16:30
סטודיו יוגה הום, מושב בני ציון
הרשמה – 350 ש"ח : מחיר מוזל בהעברה בנקאית עד ה 3 ליולי.
400 ש"ח : מחיר רגיל
שימו לב, הסדנה מוגבלת ל 24 איש בלבד על מנת לשמר את איכות התנועה במרחב.
שלחו מייל להרשמה ואחזור אליכם עם ד"ש ועם כל הפרטים הנוספים.
נתראה בקרוב!