יום שבת 6/9
19:30-20:45
נתרגל מדיטציה שקטה המלווה בדמיון מודרך.
בסדנה נחווה את מרכזי האנרגיה המעודנים לאורך הגוף (צ'אקרות)
ובנוסף נחווה ונתרגל מצב של ריכוז ושהייה בדממה הכרתיתל אורך זמן.
אין צורך בניסיון מדיטציה קודם.
עלות: 70 ש"ח
סדנת מדיטציה ענת פרידמן
