סדנאות יוגה & raw- food
להזין את עצמנו באוכל לנשמה, יוגה, ובאוכל בריא לגוף (על טהרת המזון הטבעוני – החי)
10:00-13:30 באוקטובר – תאריך מדוייק בקרוב
בהנחיית מורן
שילוב חדש ומרענן של תרגול יוגה עמוק ומרגיע, ורך באופיו (מתאים למתחילים) , ולאחריו נלמד להכין מטעמי רו פוד מענגים וסופר בריאים!
בסדנה הקרובה נלמד להכין: ממרח , מנה עיקרית, עוגה וחטיף אנרגיה
תתפלאו כמה עושר של מאכלים מזינים וטעימים, אפשר להכין מפרות, שקדים, תמרים ושאר ירקות…
מבלי לבשל, נשאיר את החיוניות של המזון ונזין את הגוף שלנו בשפע של ויטמינים, מינרלים ובמטעמים ערבים לחיך , המעלים חיוך גדול !
בסוף הסדנה נטעם ונתענג של המאכלים שהכנו.
עלות: 250 ₪
לנרשמים לשלושת הסדנאות: 660 ₪
לחברי יוגה הום: 220 ש"ח
זוהי הסדנה הראשונה בסדרה "יוגה ורו- פוד".
הסדנה הבאה תתקיים ב-
באוקטובר
מאמר שכתבתי על "מהו רו -פוד?" הקליקו כאן
לפרטים ולהרשמה: מורן- 050-4215990 . ההרשמה מראש בלבד.
בואו באהבה!
