• 09-7480145 / moran.yogahome@gmail.com
    • Facebook
Yoga Home
  • השיעורים שלנו
    • יוגה רכה ולמתחילים
    • האטה יוגה
    • אשטנגה יוגה
    • האטה ויג'ננה
    • מדיטציה
    • קורס יוגה למתחילים
    • שיעורי יוגה פרטיים
  • סדנאות
    • סדנאות קרובות
    • סדנאות יוגה
    • סדנאות סופ"ש
    • סדנאות שהיו
  • ריטריט יוגה
    • ריטריט יוגה במצפה רמון
    • ריטריט יוגה בערבה
    • ריטריט יוגה בסיני
    • ריטריט "התחדשות " על הנחל
  • קורס יוגה למתחילים
  • המורים שלנו
    • מורן אומידי שמיל
    • סיוונה קליגר
    • ענת פרידמן
    • עמיר פריימן
  • לוח פעילויות
  • בלוג
    • יוגה בחיי היומיום
    • ממחלה כרונית להחלמה כרונית
  • אודותינו
    • צור קשר
    • כיצד מצטרפים אלינו ?
    • איך מגיעים
    • גלריות
    • תלמידים מספרים עלינו
    • מנחים מספרים על היוגה הום
  • השיעורים שלנו
    • יוגה רכה ולמתחילים
    • האטה יוגה
    • אשטנגה יוגה
    • האטה ויג'ננה
    • מדיטציה
    • קורס יוגה למתחילים
    • שיעורי יוגה פרטיים
  • סדנאות
    • סדנאות קרובות
    • סדנאות יוגה
    • סדנאות סופ"ש
    • סדנאות שהיו
  • ריטריט יוגה
    • ריטריט יוגה במצפה רמון
    • ריטריט יוגה בערבה
    • ריטריט יוגה בסיני
    • ריטריט "התחדשות " על הנחל
  • קורס יוגה למתחילים
  • המורים שלנו
    • מורן אומידי שמיל
    • סיוונה קליגר
    • ענת פרידמן
    • עמיר פריימן
  • לוח פעילויות
  • בלוג
    • יוגה בחיי היומיום
    • ממחלה כרונית להחלמה כרונית
  • אודותינו
    • צור קשר
    • כיצד מצטרפים אלינו ?
    • איך מגיעים
    • גלריות
    • תלמידים מספרים עלינו
    • מנחים מספרים על היוגה הום
מתה להיות אני 1
ראשי » ממחלה כרונית להחלמה כרונית » מתה להיות אני 1

מתה להיות אני 1

29 בינואר 2018 23:00 Moran

אוקטובר 2014.

הפעם זה היה מאתגר , קשה ואפילו מדאיג.

ההתקף שהתפרץ סרב ללכת.

10 חודשים של התנקות רצינית ביותר.

הבטן שלי דיממה, לא עיכלה כמעט כלום, חסרת שקט.

לא פעם שיתפתי אתכם במסע שלי עם מחלת הקוליטיס.

20 שנה שהיא נמצאת איתי.

ו-20 שנה שאני מטפלת בה בעצמי.

ללא רופאים וללא תרופות.

הפעם הזאת כשהיא הגיעה- לא התפלאתי.

באיזשהו מקום זימנתי אותה אלי.

מי מזמן לעצמו מחלה? כנראה שרובנו. אולי לא באופן מודע, אבל אני באופן מודע ידעתי שהיא תבוא לגאול אותי.

כדי להביא סדר חדש.

כדי לנקות באופן יסודי את החרא הישן . את הדפוסים העתיקים שנמאסו עלי.

כדי לעורר אותי.

לא צריך מחלה כדי שאלה יקרו! אפשר גם בלי! אבל הייתי צריכה כנראה קטליזטור שכזה…

זה הגיע אחרי דרמה רצינית (ששיתפתי אתכם עליה לפני כשנה),

כשהכל נרגע מבחוץ, הבטן התחילה להוציא את הדרמה החוצה.

כל המתח והפחדים שהיא אגרה- היא מתחילה לנקז.

אז כאמור- ידעתי שזה יבוא – ולכן גם לא פחדתי ולא התרגשתי מזה.

זה מתחיל על אש קטנה, ולאט לאט עולה באינטנסביות. עוברים לגור בשירותים.

ואני…מכירה אותה טוב. "קטן עלי" . אמרתי לעצמי. די זלזלתי בעניין. ידעתי מה אני צריכה לעשות ברגע שזה יהיה לי יותר מידי. יש לי מלא נסיון וכלים. אז המשכתי בשלי. בלי להביא לה הקשבה ותשומת לב מיוחדת.

לפני 5 חודשים בערך- אמרתי: "זהו. מורן- תראי את הבטן שלך . היא סובלת. זה לא מצחיק יותר. את מטפלת בכולם ולא בעצמך. הגיע הזמן שתתני יחס למקום הזה שזועק עלייך בתוכך. די להתעלמות. די לאלימות. המחלה הזאת לא תעלם אם תתעלמי ממנה. היא מחריפה. את רואה את זה. יאללה, קחי את עצמך ביידים ותתחילי."

אז התחלתי לטפל:

-המון עבודת נשימה לבטן ונשימות מרגיעות ומאזנות

– תרגול מדיטציה ויוגה כל יום בלי לפספס

– תהליך רגשי יומיומי עם הילדה הפנימית בכתיבה ובציור אינטואיטבי

– התחלתי ללמוד לנגן וחזרתי לשיר

– עשיתי צום פעם בשבוע

– הורדתי גלוטן לגמרי, הורדתי את כל הסוכרים

ואחרי חודשים עברתי לאכול רק:

אורז לבן, קינואה, טחינה לבנה, בטטה, דלעת וקישוא.

זהו. בלי שמן. גם לא זית. בלי מלח. בלי תבלינים. בלי פרות. בלי ירקות (חוץ משלושת אלה שציינתי…וזה היה החלק הקשה- לוותר על כל הרואו פוד האהוב עלי..). בלי גרעינים ופירות יבשים. בלי ללכת למסעדה או סתם לאכול בחוץ. בלי אבטיח ומלון בקיץ…ככה 4 חודשים.

-הלכתי סוף סוף לבקש עזרה מהרפואה סינית. התחלתי דיקור. שתיתי תמציות צמחים.

כל אלה שיפרו משמעותית את המצב. אבל עדיין הבטן סובלת מאוד.

אי אפשר להתאפק בזמן התקף. ..כשצריך ללכת – אז צריך לרוץ…אם לא תאונה..תנסו אתם להיזכר ביום אחד של קלקול קיבה או וירוס בטן-ואולי תצליחו קצת לתפוס מה זה אומר כמה חודשים כאלה…

בשלב הזה כבר התחלתי לדאוג. להתייאש. נכנעתי.

אני לא מצליחה לרפא את המחלה הפעם. או יותר נכון הגוף שלי לא מצליח לרפא את עצמו. כל מה שהאמנתי בו- אולי לא נכון? אולי יש לי סרטן במעי? אולי אני בכלל עומדת למות? ואיך זה יכול להיות?

קבעתי תור לרופא.

הרופא רואה בדיקות דם עם תוצאות נהדרות. בדיקות נוספות תקינות. לא רואה שום רקורד למחלה שלי אצלו במחשב.(כי לא ראיתי פה מאז הצבא- עברו 20 שנה!) "את רוצה להגיד לי שיש לך קוליטיס ולא לקחת תרופות אף פעם?" הוא אומר לי בחוסר אמון מוחלט…

שולח אותי לבדיקות רציניות יותר- קולונוסקופיה עם ביופסיה וכל זה…

גם המדקרת המאוד ותיקה אמרה לי בפגישה האחרונה שיש גבול למה שהרפואה הסינית יכולה לעשות . שההתקף חמור מידי. על אף ש"מצבי מרשים" באופן כללי. שצריך תשובות קונבנציונליות דחופות על מנת להתחיל טיפול תרופתי. היא אמרה לי שהגוף שלי כבר כנראה לא יכול לרפא את עצמו כמו מקודם, כי זה כמו מכונית שנוסעת 38 שנה (יש לי עוד שבוע יומולדת!). בסוף היא מתעייפת. צריכה מוסך.

לא האמנתי. כי אני מרגישה ממש טוב למרות הכל. לא מרגישה שהגוף עייף, חולה , או לא מסוגל לרפא את עצמו, אבל יחד עם זה הבטן ממשיכה לסבול…

המשך בפוסט הבא…

אני רק רוצה להמליץ למי שמסתקרנ/ת לקרוא בנתיים את הספר הנפלא ומעורר ההשראה: "מתה להיות אני" מאת אניטה מורז'אני. ספר שלא הפסקתי לבכות בו מהתרגשות. מהחוכמה שכתובה שם . מהרסונאנס למצב שלי. ספר מרפא. ספר משנה תודעה. מומלץ כל כך לקרוא . באהבה

מי שקרא/ה מוזמנת לשתף כאן…

פורסם ב: ממחלה כרונית להחלמה כרונית
« הקודם
הבא »

אודות


להציג את כל הפוסטים של Moran

צרו קשר
מאמרים אחרונים
  • תפילת קול הגוף – בהנחיית טלי גרוסמן
  • המרחב הפתוח
  • סדנת יוגה וטאי מסאג' בשניים
  • יוגה כדרך חיים – סדרת מפגשי העמקה בדאנה עם סיוונה קליגר
  • כוחם המרפא של תרגילי נשימה יוגים
  • לבחור להשתחרר מהסבל – סיפור קטן
  • הזכרות- ריטריט יוגה וערות במדבר
  • קורס יסודות – 4 שיעורים למתחילים – עם תחילת השנה !
  • קורס יוגה לנערות -יוגה הום קיץ 2019
תמונות מהסטודיו
נמסטה האור שבתוכי מוקיר את האור שבתוכךנמסטה האור שבתוכי מוקיר את האור שבתוכך
נמסטה האור שבתוכי מוקיר את האור שבתוכך
Preview
היוגה הום כמה טוב שבאת הבייתההיוגה הום כמה טוב שבאת הבייתה
היוגה הום כמה טוב שבאת הבייתה
Preview
מקום של נשימה אסטטיות זן בכל פינהמקום של נשימה אסטטיות זן בכל פינה
מקום של נשימה אסטטיות זן בכל פינה
Preview
מסתכלים החוצה אל שפע של ירוק פסטורלימסתכלים החוצה אל שפע של ירוק פסטורלי
מסתכלים החוצה אל שפע של ירוק פסטורלי
Preview
a2z1117_2357-mina2z1117_2357-min
היוגה מתאימה לכל גוף לכל גיל
Preview
המורות שלנו עם נסיון של שנים רבותהמורות שלנו עם נסיון של שנים רבות
המורות שלנו עם נסיון של שנים רבות
Preview
חיזוק הגב התחתון חשוב לבריאות הגבחיזוק הגב התחתון חשוב לבריאות הגב
חיזוק הגב התחתון חשוב לבריאות הגב
Preview
נמסטה הרכנת המבט אל הלב והכרת תודהנמסטה הרכנת המבט אל הלב והכרת תודה
נמסטה הרכנת המבט אל הלב והכרת תודה
Preview
באדה קון אסנה וכפיפה קדימהבאדה קון אסנה וכפיפה קדימה
באדה קון אסנה וכפיפה קדימה
Preview
תנוחת הדג בלוטוס לפתיחת הלב ובית החזהתנוחת הדג בלוטוס לפתיחת הלב ובית החזה
תנוחת הדג בלוטוס לפתיחת הלב ובית החזה
Preview
יידים על הבטן-minיידים על הבטן-min
נשימת בטן מרגיעה מאזנת מרפאת
Preview
להוקיר תודה אל היש להיות בענווהלהוקיר תודה אל היש להיות בענווה
להוקיר תודה אל היש להיות בענווה
Preview
לחזק את הגוף לחזק את הנפשלחזק את הגוף לחזק את הנפש
לחזק את הגוף לחזק את הנפש
Preview
חיפוש

השארת תגובה

ביטול

חייבים להתחבר כדי להגיב.

תלמידים מספרים עלינו
  • "אני מכורה ליוגה הום. התמכרות של שבע שנים שאין לי שום כוונה להיגמל ממנה..."

    שרון
    שרון
    - עוד...
  • "לפני כשנתיים בן זוגי ואני הצטרפנו לקורס יוגה למתחילים של מורן, דרך מדהימה להיכנס לעולם היוגה"...

    דקלה ואור
    דקלה ואור
    - עוד...
  • "כבר יותר משלוש שנים אני מנוייה ב"יוגה הום",
    כספורטאית , תירגול היוגה על בסיס קבוע גורם לי..."

    עדית
    עדית
    - עוד...
  • אני קוראת ל"יוגה הום"- "הום יוגה ", ואז שמתקנים אותי – אני מסבירה מה זה בשבילי :
    לבוא להום יוגה – זה לבוא קודם כל הבייתה.

    רווית
    רווית
    - עוד...
  • כבר כמה שנים שיש לי הזכות המופלאה לפתוח השבוע בתרגול יוגה בראשון בבוקר במקום היפה והמוקפד שמשדר אהבה לעצמו ולעולם!!

    נטע
    נטע
    - עוד...
  • ביוגה הום אני לומד ומפנים לשים את הלב לגוף ולנפש.
    תהליך הלמידה של לתת תשומת מעיר את המודעות שמייצרת את המשמעות היומיומית שלי.
    תודה לסיוונה ומורן המורות שלי לתשומת לב שכל אחת בדרכה מעניקות לי המון ידע ואיזון.

    רן
    רן
צרו קשר
  • משרד: 09-7480145
  • טלפון: 050-4215990
  • כתובת: יוגה הום, בני ציון
  • Facebook
מעוניינים לקבל פרטים נוספים ?
כל הזכויות שמורות ליוגה הום - מרכז ליוגה והתפתחות אישית
ביטול עסקה בהתאם לתקנות הגנת הצרכן (ביטול עסקה), התשע"א-2010 וחוק הגנת הצרכן, התשמ"א-1981
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס