תלמידה ומורה של יוגה 20 שנים, מייסדת מרכז יוגה-הום.
את דרך היוגה פגשתי בגיל 21 , הלכתי לשעור- וידעתי- שזה מה שאני רוצה לעשות בחיים. ואכן, מהר מאוד היוגה תפסה יותר ויותר מקום ובחיי.
לאחר שנה שהתבקשתי ללמד- פשוט לימדתי (אז קורסי המורים רק נולדו), במקביל למדתי באוניברסיטה לתואר בספרות ומזרח אסיה, והלימודים על תרבויות המזרח ריתקו והעשירו אותי. אחר- כך עברתי לגור בארה"ב שם מצאתי מרכז ליוגה שהיה לי לבית :למדתי ולימדתי יוגה רוב שעות היום כל השבוע (מעין אשראם בעיר הגדולה), בתקופה זו של 7 שנים עשיתי קורסי מורים והעשרות ולמדתי עם טובי המורים בארה"ב :
wayne kressner, Swami-Bua, Dharma-mitra, Rod striker, Engela farmer, Tias little
במקביל למדתי טיפולי מגע שונים: מסז' רפואי, שיאצו וטרייגר, ולימדתי אשטנגה בבתי הספר הפופולריים במיאמי. אחר- כך נולדה בתי הבכורה זהר (היום בת 12) ועם ההריון והאמהות, עלו צרכים אחרים בתרגול היומי שלי וגם השיעורים קיבלו גוון אחר- איטי יותר, מגוון ומותאם למתרגל ולצרכיו. עם חזרתי לארץ, הקמתי את מרכז יוגה הום שהוא חלום שהתגשם, והחזון שלו בבניה והתהוות. אני לומדת מזה כ-11 שנים עם סנדרה סבטיני (איטליה), ומאוד מחוברת ליוגה תרפיה שלמדתי מציפי נגב היקרה. כמו-כן רכשתי כלים נוספים מעולם המודעות דרך שיטות שהעמקתי בהם: התמקדות , העבודה של ביירון קייטי, הפשטות שבאלוהות, עבודת קול- גוף ועוד. יותר מכל אני שואבת השראה ולמידה אין סופית מחיי היוגה היומיומיים שלי בלהיות אמא, אישה, מורה, מנהלת – אלה מספקים לי כל הזמן שיעורים משמעותיים ומאתגרים של צמיחה, וכל אלה יחדיו מרכיבים את השיעורים שאני מלמדת. בנוסף ,אני מאוד אוהבת ללמד יוגה לנשים בהריון ואני מלמדת זאת 13 שנים. זכות גדולה . תחום נוסף שמאוד מרתק אותי , והוא עיקר פועלי- עבודה פרטנית , שם אני משלבת את כל הכלים שלי ותומכת בא.נשים .
בגיל 18 חליתי בקוליטיס, מחלת מעיים, מה שהביא אותי אל היוגה. אני חיה עם המחלה בשלום , ללא תרופות ורופאים,
ומלמדת אנשים לחיות בשלום עם עצמם ועם גופם.
ליצירת קשר: 0504215990
