שישי – שבת ה-20-21 למאי 2016.
Yoga must not be practised to control the body: it is the opposite, it must'
bring freedom to the body, all the freedom it needs.’ – Vanda Scaravelli
מזמינה אתכם באהבה רבה לסדנה עם מורתי היקרה- סנדרה סבטיני!
את סנדרה סבטיני הכרתי לפני 10 שנים – ומאז הגוף שלי אמר לתרגול המיוחד שהיא הביאה – כן!
למרות שהיה לי נסיון קודם ועשיר של 10 שנים עם היוגה, איתה התחלתי מחדש.
כל תנוחה או נשימה -היא מלמדת באופן אחר, ייחודי, מסקרן וחי.
בסדנה שלה לא עושים הרבה תנוחות, לא "עושים" תנוחות בכלל בעצם ,
אלא מגיעים לתנוחה מתוך שחרור, אי-מאמץ, עדינות ושמחה גדולה של הגוף
החוקר תוך כדי איך לשחרר מאמץ ועומס מיותר.
סנדרה מפנה שוב ושוב לשחרר תבניות על "איך לעשות את" התנוחה, ולבוא חדש/ה .
עם הרבה הקשבה, מדיטציה וסבלנות – ניגשים אל עצמנו ואל חלקנו עם המון רכות וכבוד.
יחד עם הרכות והעדינות מתרחשת עוצמה ושינוי רדיקלי למערכות הפנימיות .
סנדרה סבטיני גרה באיטליה , כתבה מס' ספרים נהדרים, מלמדת ברחבי אירופה
היא תלמידתה רבת השנים של וונדה סקרבלי , שלא קראה ליוגה שהיא הביאה בשום שיטה, גם לא חיפשה
ללמד המונים, אלא אהבה שיעורים אחד על אחד עם המון מגע, וסנדרה למדה איתה 14 שנה עד שהיא
נפטרה בגיל 91. סנדרה מלמדת שנים רבות בדרכה הצנועה ומתרגלת כ-40 שנים .
אני מתרגשת לארח אותה, וזאת הזדמנות לתלמידים ולמורים כאחד
לחוות את גישתה הייחודית (המועברת בהומור ובפשטות ) המאפשרת לגוף נפש שלנו להרגיש חופש
והקלה גדולה עם תרגול זה.
פרטים :
עלות- 850ש"ח
שעות – יום שישי- 10:00-13:00
15:00-17:00
שבת- 9:30-12:30
*להרשמה- יש לשלוח דמי הרשמה- ע"ס 250 – פרטי התשלום יינתנו במייל.
*הסדנה מועברת באנגלית.
מספר המקומות מוגבל .
לפרטים נוספים- מורן- 0504215990
מוזמנים לקרוא עוד http://www.yoga.co.il/articles/sandra.asp
