יוגה בחיי היום יום …
משתפת בבלוג הזה כיצד היוגה יוצאת מהמזרון ופוגשת את החיים. איך דרך החיים הזאת ותרגולה – עוזרים ומשנים חיים! מבחר סיטואציות שכיחות או מאתגרות , דרך מפגשים אותנטיים עם עצמי ועם סביבתי …מוזמנים ומוזמנים לחלוק יחד את הדרך, את הגילוי ואת הריפוי .
לבחור להשתחרר מהסבל – סיפור קטן
אתמול יצאתי לטייל . הצטרפתי לקבוצת מטיילים אקראית שנאספה לה ועשינו מסלול רגלי מאתגר בצפון ארצנו . בכל השעתיים/שלוש
לא רואים תוצאות ?
מכירים את זה שאתם מרגישים שאתם מרזים /מרזות – אך המשקל לא מראה את זה ? מכירים את זה שאתם
חכמת הוויז (הפנימי)
***חכמת הוויז (הפנימי) נוסעת מהרצליה חזרה הבייתה מכירה את הדרך שאני רוצה לנסוע בה ובכל זאת בודקת בוייז – מה
שמחה ? איפה מוצאים אותה ?
מתי שמחת בפעם האחרונה ? מתי תשמחי שוב ? הסתיים הסרטון המקסים שצפיתי בו היום .. ומי מאתנו לא רוצה
עסקה כלכלית /עסקה רוחנית
**קרה לכם ? "המחיר שאת מבקשת הוא נמוך מאוד מאוד.. נראה לי סביר אם תחליטי להעלות " כך כתבה לי
חלומות מפחידים ומחשבות מפחידות
עלמא (בת 9) מתעוררת לא פעם מחלומות מפחידים.. על גנבים בעיקר.. היא באה למיטה שלנו באמצע הלילה כולה מבוהלת
מעומק המערה
יוצאת אט אט מהמערה ששהיתי בה כמה חודשים טובים בהם נאספתי אל עצמי וביקשתי להתנתק מהבחוץ , מהעשייה ולאבד את
אמא ובת (מתבגרת ) 2
" אמא אני מרגישה שאת לא אוהבת אותי " פתחה המתבגרת שלי בשיחה האמיצה שלנו אתמול. ערב לפני היה בינינו
אמא ובת (מתבגרת )
שיחה באוטו עם המתבגרת (הטיפוסית ) שלי : היא (בת 14): אמא , אם תקני לא אופניים חשמליות – כל
כשהכל פורח ואני לא…
*בא לך להרים את הסדנה שתכננו ? *מתי הסדנה הבאה שלך? *מה עם ההרצאה שתכננת? *למה את לא כותבת
לא שומעת חדשות
לא שומעת חדשות לא רואה טלוויזיה שנים… שומעת "דיווחים" ברשת שמתבשלת מלחמה …מה?! ואז מודה על הבחירה במיוחד בימים שכאלה
מן הבור אל האור
3 בורות ב-3 ימים. סיפור 1 . אתמול בדרך לאוטו שלי נחפר בור. בצהריים ראיתי את הבור – ודלגתי בקלילות
סיפור "ההד" המחבר אינו ידוע
אב ובנו הקטן טיילו יחדיו ביער. לפתע מעד הילד ועיקם את רגלו. "איי" צעק הילד בכאב. "איי" ענה לו קול
כשהתחלתי להכיר בערכי …
כשהתחלתי להכיר בערכי היוגה הום התחיל להכיר בערכו. אני דשדשתי- המקום , העסק שלי דשדש. אני היססתי- המקום , העסק
חוויות מבית החולים 2
~לפגוש את הפחדים הכי גדולים – ולהירפא ~ בית חולים מאיר – 8 שנים אחורה בדיוק. הכותרת : לידה צירים.
חוויות מבית החולים 1
חויות מבית החולים : יום מס' 1 חולי – כאב – יאוש וחלום. *שבת בבוקר – אחרי לילה עם חום
ליפול על שוטר מניאק
"שיט, נפלתי על שוטר מניאק " אמרתי לעצמי בהתבאסות .. והוא? נתן לי בלי להניד עפעף – דו"ח של 1000
תסמיני גיל במעבר
"זה נראה כמו תסמינים של גיל המעבר " אמר לי המדקר … כבר??? רק אתמול חגגתי 41…זה כבר מתחיל??? חשבתי
את יודעת …אורית פיול אור
"את יודעת", היא אומרת לי, "זה לא כל כך נורא… אחרי הכל הוא גבר, והוא רוצה וצריך.. ולי זה לא
להיות בוגרים אל המתבגרים שלנו
כשהבת שלי המתבגרת והנהדרת – מתחצפת אלי, מאשימה אותי , מזלזלת , ואומרת (כמו למשל אתמול) דברים כמו: "אני לא
קולונוסקופיה
קולנוסקופיה. להלן תוצאות הקולונוסקופיה שערכתי לי בשלהי ההתקף הנוכחי: *כמות הפעמים שקמתי בבוקר עם מחשבות ששוב אני לא בסדר על
הלקוחה תמיד צודקת.
אני צודקת . אין ספק. אני הלקוחה. המוכרת אמורה להתייחס אלי יפה. לשרת אותי . ובטח שלא לצעוק עלי… הולכת
היה היה יער
היה היה יער. יער מלא בעצים צעירים וגבוהים. מלאי מרץ הם היו, מתחרים ביניהם – מי יגיע גבוה יותר לשמיים.
ריב בין אבא לבת
ריב בין אבא לבת. אתמול בערב היא התחצפה והתחצפה ולאבא שלה – זה עלה על העצבים. והוא התריע, וביקש ,
ניסים פנימיים – מורן
קצת מהניסים הגדולים של השבוע הזה:לא, לא זכיתי בלוטווגם לא קניתי אוטואבל ..*כשהאיש שלי היה עצבני לא התעצבנתי חזרה וגם
פחד במה /מורן
"אין לי מה לתת" זה המשפט שאני פוגשת לעיתים תכופות כל פעם שאני רוצה להוציא את האור שלי החוצה. אם
להסתובב עם החור שבלב
להסתובב עם החור שבלב- בבוקר הבחנתי שיש בה חור זאת שלפעמים פתוחה ושמחה וזאת שלפעמים סגורה ושמורה, היום ראיתי בה
דברים שבין אמא לנערה מתבגרת
לא קל לי להיות אמא לנערה מתבגרת… לראות אותה חווה כל מיני דברים שאני לא אוהבת- את החוסר ביטחון שלה
אב שכול בא אצל הבודהה
"אב שכול בא אצל הבודהה אבל ומיוסר וביקש נחמה על מות בנו. אמר האב לבודהה, מאז שמת בני אני לא
הפעם הראשונה שלי / מורן
השיעור יוגה הראשון שהעברתי בחיי– היה לדוסיות! זה היה לפני 19 שנה , המילה או -הדבר הזה- "יוגה" -לא היה