מדיטציה : להתאהב בכלום
שלושה היסודות של מדיטציה הם:
ישיבה דמומה ושקטה,
נינוחות ורוגע עמוקים,
נוכחות ותשומת לב ערה.
במדיטציה אנו לומדים פשוט להיות:
להיות, זה לא לאחוז בכלום.
להיות, זה לא לדעת כלום.
להיות, זה לא לרצות דבר.
להיות, זה לא להיות דבר.
בכל מפגש בן שעה נמדוט חלק מהזמן ולאחר מכן ננסה להבין ביחד את חוויית ההתאהבות בכלום, שהיא חוויית המדיטציה. המפגשים יונחו על-ידי עמיר פריימן, שהחל למדוט לפני שלושים שנים, כשחי שנתיים במנזר זן ביפן, ובילה עשרות אלפי שעות במדיטציה מאז. את ניסיונו הרב ואת אהבתו לכלום הוא חולק עם המשתתפים במפגש באמצעות מדיטציה מונחית ופרק של שאלות ותשובות, בו תתאפשר גם הנחייה יותר אישית והתאמת המדיטציה לרצונותיו/ה ונטיותיו/ה של כל משתתף/ת.
פרטים נוספים על המנחה: עמיר פריימן הוא ממייסדי התנועה להעצמת הרוח בחינוך, הוציא לאור את הספרים "חינוך – מהות ורוח" ו"חינוך – שאלות האדם" ועומד בפני הוצאה לאור של ספרו Spiritual Transmission: Paradoxes and Dilemmas, המבוסס על כמאה ראיונות עם מורים רוחניים ותלמידיהם במסורות רוחניות שונות. מנהל האתרים בתנועה ו-The Freedom to Question, כותב בפייסבוק, מנחה פרטים וקבוצות בגילוי עצמי.
לא לאחוז בכלום, זה להיות חופשי מהכול.
לא לדעת כלום, זה להיות פתוח לכול.
לא לרצות דבר, זה לשמוח בכול.
לא להיות דבר, זה לאהוב הכול.
מתי ? ימי חמישי החל מה- 19/10
18:30-19:30
עלות- כרטיסייה או מנוי ביוגה
עלות שיעור נסיון – 50 ₪ .
פרטים והרשמה : עמיר- 0547302530
יוגה הום- 09-7480145
